2024年城关镇逸夫小学秋季运动会方案
为进一步贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于印发<关于深化体教融合促进青少年健康发展的实施意见>的通知》等文件精神，促进学生“五育”融合发展。以体育为纽带，学习健体知识，提升城关镇逸夫小学生体质健康水平，经学校研究决定举办城关镇逸夫小学秋季趣味运动会，具体方案如下。
一、活动口号
我运动，我健康，我快乐”
二、指导思想
以“我运动，我健康，我快乐”为口号，丰富校园体育文化生活，增进同学们之间的交流与合作，提高学生的身体素质，培养团队精神，提升竞技水平，在竞争中学会合作，体现我们逸夫学子健康向上、超越自我的体育精神。
二、活动时间： 暂定2024年11月上中旬（活动当天如遇特殊天气，则另行通知举行。）
三、活动地点： 逸夫小学操场及可以利用的其他运动场地
四、参与对象： 学校领导、全校师生
五、 组织领导及分工
1.领导小组
组 长：何本奎校长
副组长：刘如兰、李树欣、徐方中、沈志红
成 员：全体教师
2.具体分工
何本奎：担任总指挥，对本次运动方案进行审核，对活动开展进行指挥。
刘如兰、张江涛：负责本届运动会活动期间东西校区安全、卫生和学生纪律工作。
李树欣、陈传红：负责本届运动会影像拍摄。
沈志红、徐方中：负责本届运动会颁奖。
曹明俊、豆贤玉：负责本届运动会活动期间后勤保障工作。
王东风：负责本届运动会开幕式、闭幕式主持工作及音响调试和播放。
张建玲：负责督促班主任本届运动会参赛名单上报工作及撰写此次运动会的学生获奖证书及奖品。
冯 燕：负责活动的设计和规划，制定本届运动会活动实施方案及协助何校长指挥运动会整体过程。
全体体育教师：负责本届运动会体育器材和场地布置，以及具体活动开展。
全体综合组教师:收集此次运动会相关文字资料、图片资料，整理成册。
班主任及本班语文或数学老师：组织本班学生有序参加运动会
七、参赛队伍：
根据学生身心特点将一、二年级学生分为丙组，三、四年级学生 分为乙组，五、六年级学生分为甲组。分别按不同组别参加不同的项目。
八、奖励办法
个人项目(分年级、分男女组)各取前八名
集体项目 (分年级) 各取前四名
团体总分按照三个等次取前八名，
积分规则：各单项按照7 5 4 3 2 1得分进行计算,集体项目翻倍。
九、比赛项目
丙组: 一、二年级 （不可以兼项）
个人：投沙包掷准（男女组各2人)、1 分钟跳绳(男女组各2人)
集体：夹乒乓球(男女各4人) 、障碍接力跑（男女各4人）、 一圈到底（男女各7人）。
备注：“班级人数少于30人包括30人可以兼项”。
乙组：三、四年级 （不可以兼项）
个人：50米×2往返跑(男女组各2人)、1 分钟跳绳(男女组各2 人)。
集体：拔河(男10人，女5人)、背对背运球接力 (男女各4人)、车轮滚滚（男女各4人）。
甲组：五、六年级 （可以兼项，每人限报2项，每项限报2人）
个人 ：50米、50×8往返跑、立定跳远、实心球（2kg）、
1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐(男女组各2人)
集体：拔河(男10人，女5人)
十、参加办法
1.凡是我校在校生且身体健康者均可以参加。
2.报名人数：见具体本方案第九条：比赛项目。
3.甲组参赛队可以兼项，各组每人限报2项，每项限报2人。
4.乙组和丙组学生不能兼项（但拔河项目除外），
5.甲、乙、丙集体项目各班只出一队
6.集体项目根据2023年秋学期运动会比赛前四名成绩设“种子队”。
十、开幕式
1、学生入场：各班学生排队进入场地（按升旗仪式队形站位）
2、升国旗、奏国歌
3、刘校长致开幕词
4、裁判员、运动员代表宣誓
5、何校长宣布运动会开幕
十一、闭幕式
1、学生入场
按升旗仪式队形站位
十二、竞赛办法
1、田径项目遵循国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》要求，
2. 具体项目的比赛规则及要求：见附件
十三、其他事项
1. 请各班级在报名单上做好相关报名工作，在10月 28日下午放学前，由年级组组长统一收集后，将报名表交到陈福玲老师处。
2.比赛当天运动员务必穿好运动服和运动鞋。
3.若比赛当天遇阴雨天气致使运动会无法正常进行，服从学校决定。
4.未尽事宜，将另行通知。
霍邱县城关镇逸夫小学
2024年10月
个人项目比赛规则
投沙包掷准比赛
【比赛道具】沙包100个；敏捷圈8个。
【比赛方法】
1. 运动员站在投掷线向距离5米处的敏捷圈内投掷沙包，每位运动员10 个沙包，每人投掷1轮。
2. 比赛开始时，运动员同时投掷，最后统计圈内沙包的数量，取最高数量进行排名。
3. 每班8人，男女各4人。以班级为单位，进行比赛。
【比赛规则】
1. 投掷沙包时，运动员脚不能过线、踩线。否则成绩无效。
2. 投掷动作不限。
3. 沙包正好在压圈的边上，计入成绩。
一分钟跳绳比赛
【比赛道具】跳绳；秒表
【比赛方法】
1. 在一分钟内，单人跳绳的总次数为最终成绩。
2. 跳绳过程中可以停顿，但停顿前的次数仍然生效。
3. 每班4人，男女各2人。以班级为单位，4人同时进行比赛。
【比赛规则】
1. 听到裁判口令后运动员开始跳绳。
2. 比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，摇动一次跳动多次只记一次。
50米×2往返跑比赛
【比赛道具】秒表；发令旗；标志桶
【比赛方法】
1. 运动员在听到裁判员的“各就位”口令时在起跑线后用起跑动作做好准备。
2. 听到裁判员“跑”的口令时快速向前方跑动，到达标志桶位置时绕过并返回，往返1次。
3. 比赛记录以秒为单位，保留小数点后两位。
【比赛规则】
1. 运动员在起跑后不能串道，否则取消比赛资格。
2. 运动员在未发令时不能抢跑，超过三次取消比赛资格。
3. 运动员在折返时必须绕过标志桶，否则成绩无效。
4. 所有运动员参赛时必须听从裁判指挥。
50米跑比赛
【比赛道具】秒表；发令旗
【比赛方法】
1. 运动员在听到裁判员的“各就位”口令时在起跑线后用起跑动作做好准备。
2. 听到裁判员“跑”的口令时快速向前方终点跑动。
【比赛规则】
1. 运动员在起跑后不能串道，否则取消比赛资格。
2. 运动员在未发令时不能抢跑，超过三次取消比赛资格。
3. 所有运动员参赛时必须听从裁判指挥。
50米×8往返跑比赛
【比赛道具】秒表；发令旗；标志桶
【比赛方法】
4. 运动员在听到裁判员的“各就位”口令时在起跑线后用起跑动作做好准备。
5. 听到裁判员“跑”的口令时快速向前方跑动，到达标志桶位置时绕过并返回，往返4次。
6. 比赛记录以秒为单位，保留小数点后两位。
【比赛规则】
5. 运动员在起跑后不能串道，否则取消比赛资格。
6. 运动员在未发令时不能抢跑，超过三次取消比赛资格。
7. 运动员在折返时必须绕过标志桶，否则成绩无效。
8. 所有运动员参赛时必须听从裁判指挥。
立定跳远比赛
【比赛道具】立定跳远测试垫或标准的比赛场地
【比赛方法】
1. 运动员两脚自然开立，站立在起跳线后方，原地两脚同时起跳。起跳前身体任何部位不得触及起跳线，两脚不得移动或离开地面。
2. 运动员起跳后落地，以身体着地的最近点与起跳线垂直丈量。（不足1厘米的不予计算）
3. 运动员每人3次机会，取最好成绩。
【比赛规则】
1. 运动员比赛时应站在起跳线后，脚尖不得踩线、触线，脚尖不得离开地面，否则视为犯规，成绩无效。
2. 起跳时必须两腿同时原地起跳，不得有助跑、垫布或者连续跳跃动作，否则视为犯规，成绩无效。
3. 每人可以连续跳3次，取最好成绩记录。
投掷实心球比赛
【比赛道具】实心球；皮尺
【比赛方法】
1. 运动员面对投掷方向，两脚前后（左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，原地用力将球向前掷出。
2. 球出手的同时，后脚（任意脚）可向前跨一步。
3. 成绩判定是以实心球落地痕迹的最近点至投掷线成垂直丈量，不足1厘米不予计算。
【比赛规则】
1. 投掷过程中，脚和身体的其他部位触及投掷线或跨出投掷线均视为犯规，成绩无效。
2. 运动员可投掷3次，计最好成绩。
集体项目比赛规则
夹乒乓球比赛
【比赛道具】乒乓球；筷子；盆；秒表
【比赛方法】
1. 每班8人，男女生各4人。每4个班级同时进行比赛。
2. 运动员站在起跑线后做好准备，听到裁判员口令后，向20米外的乒乓球摆放处跑动。到达乒乓球处，运动员用筷子将乒乓球夹出放置另一个空盆里，然后放下筷子向起点折返，与下一位同学击掌接力。
3. 在规定时间5分钟内，比一比哪一组的盆里乒乓球数量多，哪一组获胜。全年级以数量多少进行排名。
【比赛规则】
1. 在听到裁判员“跑”的口令时，运动员不能踩、越过起跑线，不能抢跑。
2. 运动员必须用筷子将乒乓球夹到另一个盆中才能折返。
3. 运动员不能用手碰到乒乓球，不能用双手夹球。否则成绩无效。
4. 参赛运动员必须听从裁判指挥。
障碍跑接力比赛
【比赛道具】跨栏架；标志桶；接力棒
【比赛方法】
1. 每班8人，男女各4人。每4个班级同时进行比赛。
2. 运动员听到裁判员“跑”的口令时，向前方跑动，按照规定动作越过障碍物并折返，将接力棒交给下一位同学，直至最后一位同学完成比赛。
【比赛规则】
1. 运动员在跨越障碍物时，不能遗漏障碍物。碰倒障碍物，需要扶起摆正后，才能继续比赛。
2. 运动员手持接力棒，参加比赛。
一圈到底比赛
【比赛道具】呼啦圈；标志桶；秒表
【比赛方法】
1. 每班14人，男女各7人。每4个班级同时进行比赛。（多余班级可以5个班同时比赛）
2. 运动员以班级为单位，手拉手站好。当听到裁判员口令“开始”时进行比赛。裁判员将呼啦圈套在第一个运动员身上，运动员用身体各个部位将呼啦圈绕过全部身体传至下一个运动员，直至最后一个运动员将呼啦圈绕过身体并将呼啦圈套到标志桶上结束。
3. 裁判员在喊出“开始”口令后开始计时，呼啦圈套在桶上落地，停止计时。哪一组用时最短，哪一组获胜。
4. 比赛记录以秒为单位，保留小数点后两位。
【比赛规则】
1. 运动员不能单手扶圈，传至下一个运动员。
2. 运动员手拉手，在比赛没结束不能松手。若松手呼啦圈就需要回到犯规位置重新开始，时间不停。
拔河比赛
【比赛道具】拔河绳；硬币；红丝带
【比赛方法】
1. 拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。
2. 比赛采取三局两胜制。每局比赛开始时，双方队员应站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
3. 一场比赛由两队参加，每队上场人数相等。比赛前清点人数，比赛中不得随意更换队员，增加或减少队员。
4. 比赛开始时，由双方领队进行抛硬币决定运动员场地位置。
5. 每班男生10人；女生5人，共15人。
【比赛规则】
1. 每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。不限制时间，一直到能判断胜负为止。
2. 比赛过程中，第一名同学不得越线。最后一名同学不得将绳子缠绕在身体或其他物体上。
背对背运球接力比赛
【比赛道具】足球；标志桶
【比赛方法】
1. 每班8人，男女各4人，组成4队。
2. 当听到裁判员“开始”口令后，每个小组的两名队员背靠背，双手互搭，用背部夹住一个足球。从起点出发，绕过终点的标志桶再回到起点，然后把球传给下一组的队员。所有小组轮换后，用时最少的团队获胜。
【比赛规则】
1. 在比赛过程中，队员不能用手抱球，只能用背部夹住球。
2. 如果球在比赛中掉落，队员必须在原地把球捡起夹好后才能继续比赛。
3. 传接球时，必须背对背夹好球才能出发，否则视为抢跑，需要惩罚原地5秒暂停时间。
车轮滚滚比赛
【比赛道具】汽车轮胎；标志桶；秒表
【比赛方法】
1. 每班8人，男女生各4人。以班级为单位，分5组进行比赛。
2. 运动员分为两队，间隔30米，起点4人，终点4人。当听到裁判员“开始”口令后，起点第一位同学用手推轮胎出发，绕过标志桶后交给终点队员，并击掌。直至最后一名同学完成比赛，并将轮胎平放在起点。用时最少的团队获胜。
【比赛规则】
1. 运动员在推轮胎的过程中，不能脱手，必须有一只手扶在轮胎上。
2. 运动员必须绕过所有标志桶，不能直接推直线。否则视为犯规，成绩无效。
3. 运动员不能借助任何物体进行比赛，只能用手推动轮胎。
皖公网安备 34152202000119号