春节将至,走亲访友、聚餐聚会愈发频繁,由家庭自制食品、原料污染或不洁食物引发的食源性疾病风险也随之攀升。 为守护大家的饮食安全,护航平安健康年,这份春节食品安全温馨提示,请务必收好!
牢记风险,防患于未然
春节特色美食虽香,安全隐患需警惕,这几类风险一定要避开!
1. 特色食品加工要清洁,肉毒中毒危害大制作臭豆腐、豆瓣酱、腊肉、风干牛肉等家常特色食品时,务必把好原料关——去除原辅料上的泥土和杂质,严防猪、牛、羊肉在屠宰、贮存、运输过程中被粪便、泥土污染,全程保持操作环境和手部卫生,从源头防范肉毒毒素中毒。
2. 米面食品制作要谨慎,椰毒中毒死亡率高自制酸汤子、河粉等面米食品,优先选用新鲜优质的玉米、大米原料,制作过程中勤换水、守清洁。 特别提醒:木耳用温水泡发即可,时间控制在2小时内,谨防椰毒假单胞菌污染引发的米酵菌酸中毒。
3. 外出餐饮要规范,细菌腹泻常发生 春节期间,餐饮单位承办年夜饭、大型聚餐的频次大幅增加,食材加工量大、供应时间集中,易因原料污染或生熟交叉污染引发细菌性食源性疾病。外出就餐,请优先选择卫生条件达标、信誉良好的餐厅。
4. 街头食品需留意,储存运输要当心 庙会等春节特色活动中,凉皮、烧烤等街头食品因加工条件有限、卫生管控难度大,易引发急性胃肠炎。外出购买散装熟肉制品,不建议选择非正规真空包装,需注意冷藏储存、低温运输,且购买后尽快食用,避免变质。
践行“食安五要点”,健康安心过好年
牢记WHO“食安五要点”,不管居家做饭还是外出就餐,都能筑牢食品安全防线! 01 保持清洁 饭前便后、处理食材前,用流动水+肥皂/洗手液洗手至少20秒;砧板、刀具、抹布等厨具定期彻底消毒,杜绝细菌滋生。 02 生熟分开 生肉、海鲜与即食食品(如凉拌菜、水果)分开处理、分开放置;冰箱内严格分层,熟食放上层、生食放下层,从源头避免交叉污染 。03 彻底煮熟 肉类、禽类、蛋类、水产品必须烧熟煮透(中心温度≥70℃);剩菜剩饭再次食用前,也需彻底加热,不冒任何食品安全风险。04 安全温度保存 熟食和易腐食品(如豆制品、生鲜)室温存放不超过2小时(高温天气不超过1小时);冷藏温度控制在≤5℃,冷冻温度≤-18℃,避免食物在5℃–60℃“危险温度带”久置。 05 安全水源与原料 加工食物时,务必使用安全达标水源;挑选食材优先选新鲜卫生的,坚决不食用变质、过期或来源不明的食品。
出现不适,及时就医不拖延
若食用可疑食物后,出现腹痛、腹泻、呕吐、发热、头晕等食物中毒症状,请立即做好3步: 01 立即停止食用可疑食物,妥善保留剩余食物、呕吐物等样本,为后续调查提供依据; 02 尽快前往附近医院就诊,切勿自行服用药物,避免延误治疗时机; 03 若发生多人同时中毒,及时向当地市场监管部门或卫生健康部门报告,以便快速处置。
✨健康是福,平安是年✨ 牢记这份食品安全提示,做好每一步防护,愿大家在春节期间吃得安心、聚得开心。 阖家团圆、健康祥和过大年!
资料来源: 国家食品安全风险评估中心、上海市疾病预防控制中心