【健康卫生】我市流感指数达到4级，请您注意做好个人防护
通过对流感监测数据分析，我市2025年第一周（2024年12月30日至2025年1月5日）流感指数达到4级（1级为风险最低，5级为风险最高），正处于流感流行期，流感流行强度较高。
图 2025年第一周六安市流感指数
流感指数是用来反映某一地区流感流行强度的指标，它通过综合指数评价法，根据流感样病例百分比、流感病毒核酸检测阳性率、流感网报病例数和流感暴发疫情起数等因素来计算。流感指数的级别越高，说明流感在该地区的活跃程度越强，公众需要采取相应的个人防护措施以降低感染风险。
如何预防流感，
以下是为您推荐的几种预防方法：
接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。
勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。
出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课；外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。
六安市卫健委 六安市疾控局
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