流感和普通感冒是一回事儿吗?一文给你说明白

浏览次数: 来源:霍邱县卫健委 时间:2025-02-18 09:22    文字大小:[ ]   背景色:       

最近,“流感”“感冒”一定是大家听得最多的两个词之一,作为常见的传染性呼吸道疾病,很多人常常把这两种疾病混为一谈,因此忽视对“流感”的预防。


  • 其实:流感≠普通感冒。

  • 那么流感和普通感冒有什么区别呢?

  • 为什么要重视对流感的预防?


今天一起来详细了解。


01

流感和普通感冒有何区别?




区别一:病原体不同

普通感冒:由鼻病毒、冠状病毒等多种病毒引起,通过空气、接触等途径传播。


流感:由流感病毒导致,能感染人的流感病毒又可以分为甲、乙、丙三型。流感病毒容易发生变异,因此,每年流行的流感病毒株都可能不同。




区别二:症状程度不同

普通感冒:症状相对较轻,主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道症状,一般无发热或仅有低热,全身症状如头痛、乏力等较轻,普通感冒多为自限性,通常病程在2周以内。[1]


流感:通常起病急骤,主要表现为高热(体温可达39~40℃)、寒战、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状。流感引起肺炎、心肌炎等严重并发症的风险比普通感冒高很多,甚至可引起死亡。[2]




区别三:传染性不同

普通感冒虽然具有传染性,但相对较弱。


流感的传染性更强,在流感高发季节,人群密集的地方如学校、办公室等容易形成暴发性流行。


02

为什么要重视对流感的预防?


流感并发症的严重性

流感不仅会引起高热、乏力等全身症状,还可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症。这些并发症不仅增加了治疗难度,还可能留下后遗症,影响患者的生活质量。


流感对特定人群危害高

流感对特定人群的危害尤为严重,如老年人、5岁以下儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群。这些人群由于免疫力相对较弱,一旦感染流感,更容易出现重症甚至危及生命。


流感的经济负担

流感的高发不仅给个人健康带来威胁,也给社会造成了巨大的经济负担。大量的患者就医、住院,不仅占用了有限的医疗资源,也给患者家庭带来了沉重的经济压力。


一项针对流感经济负担的综述研究显示,流感门诊患者总经济负担达801~1320元;流感住院患者总经济负担达9832~23833元。[2]


03

如何有效预防流感?

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。疫苗可以显著降低接种者感染流感及发生严重并发症的风险。


所有人群都应考虑接种流感疫苗,特别是老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病的人群以及医务工作者等重点及高风险人群。


此外,这些日常习惯也是预防流感的重要措施。


  • 注意个人卫生:勤洗手,使用肥皂和流动水彻底清洁双手;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻,之后立即洗手。

  • 保持环境清洁:保持室内空气流通,定期开窗通风;定期清洁和消毒生活及工作环境,特别是高频接触的物品表面。

  • 健康生活方式:均衡饮食,摄入足够的营养;适量运动,增强体质;保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。

  • 减少聚集:在流感高发季节,避免前往人群密集、空气不流通的场所;减少与流感患者的密切接触。

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